달래장 황금레시피 / 달래장 만드는 방법
안녕하세요? 오늘 소개할 요리는 '달래장 황금레시피, 만드는방법' 입니다. ☞ 달래는 다량의 칼슘을 함유한 알칼리성 식품으로서 독특한 맛과 향을 지니고 있고, 줄기로부터 연결되는 동그란 비늘줄기, 그리고 밑에 뿌리로 구성되어 있는 나물입니다. 칼슘뿐 아니라, 비타민 A, B1, B2, C 등 다양한 비타민 성분과, 칼륨과 무기질, 철분까지 함유되어 있어 여러 가지 면에서 우리 몸에 아주 좋은 음식입니다. 달래를 이용한 다양한 요리가 있습니다. 달래 된장국, 달래 무침 등. 오늘 요리할 달래장은, 다용도로 먹을 수 있는 장이니, 잘 알아두셨다가 만들어 둔다면, 여러모로 좋을 겁니다. 그럼 달래장 황금레시피를 시작합니다! 먼저 재료들을 소개합니다~! 메모 준비해주세요!!! ♣ 재료 소개 ♣ (계량 : 1큰술..
2021. 3. 22.
