우엉조림 맛있게 하는법 황금레시피
안녕하세요? 오늘 소개할 요리는, 아주 건강에 좋은 밑반찬이에요. 우엉조림 맛있게 하는법 황금레시피 입니다. 우엉은 대표적인 뿌리채소지요. 비타민, 섬유질, 칼슘, 사포닌 등 우리 몸에 좋은 성분이 많아도 너무 많은 건강식품 중 하나라고 할 수 있습니다. 특히, 우엉을 차로 우려 마시면 장 건강에 좋아서, 규치적인 배변활동에 좋고, 지방을 배출해주는 효과가 있다고 해요. 마트나 편의점에 가면, 브랜드 우엉차가 많이 있는데요. 다 이유가 있는 겁니다~!^^ 섭취방법은 방금 말씀드린, 우엉차로 먹을 수도 있고, 오늘 제시하는 레시피인, 양념을 넣고 볶아, 우엉조림으로 도 많이 애용합니다. 특히, 밥의 밑반찬으로 인기가 좋아요. 그리고, 우엉조림은 김밥 속재료로도 종 종 들어가죠. 여하튼, 맛있게 만들어 볼게..
2021. 6. 14.
