728x90 반응형 진저라떼2 생강 효능, 진저라떼 만드는 법 '이것' 넣으면 부드러워져요! 생강은 예로부터 전통 의학에서 많이 사용된 식물로, 그 효능이 매우 다양한 건강식품으로 알려져 있습니다.생강에 포함된 주요 활성 성분인 진저롤과 쇼가올은 생강의 특유의 향과 매운맛을 책임지며, 여러 가지 건강 효과를 제공합니다. 오늘은 생강의 효능 10가지와 '생강'하면 생각나는 대표 음료, 진저라떼 만드는 법을 소개합니다.생강의 효능 1. 소화 촉진생강은 소화를 돕는 대표적인 식품입니다. 생강에 포함된 진저롤 성분은 위액 분비를 촉진하고, 장의 운동성을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 구토와 메스꺼움을 완화하는 효과도 있어, 특히 속이 불편하거나 배탈이 날 때 유용합니다. 생강 차나 생강을 활용한 요리를 통해 소화를 돕고 장 건강을 개선할 수 있습니다. 2. 항염증 효과생강은 강력한 항염증.. 2025. 2. 6. 진저라떼 만드는법 레시피 좋은 시판용 생강청 추천 안녕하세요? 코로나로 힘든데, 추위가 더해져서 몸과 마음이 추워지는 주말입니다. 잘들 보내고 계신지 모르겠네요~ 여러분은 생강차 많이 좋아하시는지 모르겠네요 생강차 하면 목에 좋아서 감기 걸렸을때도 많이 마시는 차종입니다. 저도 개인적으로 많이 좋아하고, 요즘 카페에서 중년 어른들이 부담없이 찾고 드시는 음료중에 하나가 생강차도 있겠으나, 혹 진저라떼 드셔보셨나요? 이미 알고 계신 분들도 계시겠지만... 진저는 ginger 는 생강의 영어표현이구요. 진저라떼는 생강 + 우유 의 만남입니다. 생강라떼 라고 부르기도 하구요. 겨울이면, 특히 어르신 분들 사이에서 인기가 좋은 음료입니다. 건강에도 좋고 맛도 좋습니다. 처음에 카페를 운영하면서 생강청을 직접 만들어서 하기도 했습니다. 그런데, 매번 만드는 것이.. 2020. 11. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
