728x90 반응형 토마토주스올리브유1 토마토주스 만드는법 만들기 안녕하세요? 오늘 소개할 레시피는, 여름 제철 과일주스인, 토마토주스 만드는법 만들기 입니다요~! 토마토는 7-9월 까지는 제철인 과일입니다. 과일과 채소의 특징을 모두 가지고 있는 토마토는 다양한 비타민과 무기질이 함유되어 있어, 우리 몸 건강에 아주 좋은 음식이죠. 특히, 토마토에 함유된, 라이코펜과 지용성 비타민을 기름과 함께 섭취하면 우리 몸에 더 잘 흡수되어 영양분을 더 잘 섭취할 수 있다고 합니다. 그래서, 토마토 주스를 만들 때, 올리브유를 소량 넣는 것이 일반적인 레시피입니다. 여하튼, 건강과 맛을 생각해서, 오늘 맛있는 토마토주스 만드는법을 소개해드릴게요. ☞ 그럼 주스 만들기를 시작해요!!! 먼저 재료들을 소개합니다. 간단히 메모를 준비해보세요^^ ♣ 재료 소개 ♣ (계량 : 1큰술 -.. 2021. 8. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
