콘푸레이크 현미 천마차 콘플레이크 솔직후기 강력추천

안녕하세요? 먹돌이가 오늘은

매일 아침에 마시기 좋은 차를 소개합니다. 아니 강력추천입니다.

바로 콘푸레이크 현미 천마차(콘플레이크) 입니다.

▲ 담터에서 나온 제품이고, 50개입 통입니다.

TIP 마

마는 위와 장을 보호하고 자양강장의 효과가 탁월하여 '산에는 나는 장어' 라는

별명을 갖고 있다. 주로 한방 약재로 활용돼 산약이라고도 불리는데 특유의 단맛을

살려 다양한 에피타이저와 찬류, 디저트 등으로 활용할 수 있다.

국내에서 유통되는 마는 모양에 따라 장마, 단마, 둥근 마로 분류할 수 있다.

그 중 일반적으로 활용하는 품종은 장마와 단마다.

단마의 주산지는 경북 안동으로 장마보다 수분이 적고

걸쭉함이 강해 죽으로 활용하기 좋다.

반면 장마는 수분이 많고 조직이 연해서 얇게 썰어 생채로 활용한다.

이처럼 영양분이 풍부한 마는 생으로 먹어야 그 효능을 제대로 얻을수 있다.

마의 미끈거리는 식감을 거북해하는 사람도 많은데 마를 갈 때,

요구르트나 우유, 꿀, 과일즙 등을 섞어 주스로 만들면 먹기가 수월하다.

마는 익히면 영양소가 파괴되므로 가능하면 살짝 데치는 정도로만

가열하고 먹어야 한다.

☞ 마의 영양 및 효능

마에는 뮤신이라는 점액 물질이 매우 풍부하다.

뮤신은 단백질의 흡수를 촉진해 단백질로 이루어진

위벽의 분해를 억제하여 위벽을 보호하고 장 내 윤활제 역할을 하여

이물질을 제거하는 등 위산 과다와 소화성 위궤양 예방에 효과적인 성분이다.

피를 맑게 하고 신장의 양기를 북돋아 주어 남성의 정력 향상과

원기 회복에 좋으며, 비타민 B1, B12, C와 칼륨, 인 등의

무기질 함량이 높아 숙취와 변비, 다이어트에 효과적이다.

이처럼, 몸에 좋은 마를 매일 먹는다면 얼마나 좋을까요?

어릴적 어머니께서 장에 좋다면 많이 주셨던 기억이 납니다.

그때, 끈적거려서 좀 싫기도 했는데요.

여하튼, 제가 이 천마차를 포스팅하는 이유는 맛있고 영양가 있고

두마리 토끼를 다 잡은 좋은 차 이기 때문입니다.

그럼 성분과 칼로리를 알아보겠습니다.

▲ 콘푸레이크 현미 천마차는(콘플레이크) 1포에 70칼로리 네요. 

그다지 부담스럽지 않은 칼로리입니다.

또한, 칼슘이 36%로 많이 들어있네요.

안에 내용물로 들어가 볼까요?

▲ 한포씩 길쭉하게 포장되어 있고, EASY CUT 으로 쉽게 딸 수 있습니다.

콘푸레이크 현미 천마차(콘플레이크)의 한포당 중량은 18g이네요~

▲ 내용물을 찻잔에 담았습니다. 언뜻 딱 봐도 건더기가 참 많습니다.

▲ 따뜻한 물을 부은 모습입니다.

콘푸레이크 현미 의 건더기가 아주 많습니다.

바쁜 현대인들에게 아침에 한잔 마시면서

하루를 시작하기에 아주 좋은 차 라는 생각이 드네요~

건강에 좋은 천마와 고소한 콘푸레이크(콘플레이크) 가 만나서

맛과 건강 이라는 두마리 토끼를 다 잡았습니다. 칼슘도 많구요.

여러모로 강추합니다.

동네 대형마트에서 쉽게 구할수 있는 대중적인 제품입니다.

가격적인 면도 괜찮습니다. 50개입 짜리가 7,900원 이었습니다.

여하튼 든든한 아침을 위해, 참 좋은 콘푸레이크 현미 천마차 (콘플레이크) 입니다.

기회되면 한번 사서 드셔보세요^^