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샌드위치2

당근라페 샌드위치 만들기 아침 식사로 좋은 음식 메뉴 추천 안녕하세요? 오늘 소개할 레시피는 아침 식사로 먹기에 참 좋은 음식입니다. 바로, 프랑스 요리 '당근라페 샌드위치' 예요. 당근라페는 '채친 당근 샐러드'를 뜻하는, 프랑스어 카로트 라페에서 유래되었다고 하네요. 당근이 우리 몸에 좋다는 건 모두 아실 거라 생각돼요. 당근에는 각종 비타민과 섬유질이 있어, 소화기관, 암예방, 심혈관 질환 등에 큰 효과가 있다고 합니다. 그래서, 아침에 당근 주스나, 당근 (= carrot)이 들어간 ABC 주스를 마시는 분들이 많다고 하죠. 오늘 만드는 당근라페 샌드위치는 더더욱 아침식사로 먹기에 맛도 건강도 좋은 음식입니다. 우선, 당근라페를 먼저 만들고, 만든 당근라페를 활용해서 샌드위치를 만들 겁니다. 물론, 당근라페 자체를 샐러드 반찬으로 그냥 먹어도 좋은 음식입.. 2023. 3. 30.
샌드위치 만들기 감자 계란 샐러드로! 안녕하세요? 오늘 소개할 레시피는, 아침 식사용 브런치예요. 샌드위치 만들기~! 입니다. 샌드위치 만들기는 정말 다양한 재료들로 다양한 버전으로 만들 수 있는 가장 대표적인 브런치 레시피 라고 할 수 있겠죠~ 오늘 제가 만들 샌드위치는, 가장 흔하고 대중적인 레시피로 선보입니다. 바로 감자계란 샐러드를 넣은 샌드위치예요. 참고로, 감자 계란 샐러드는 호불호 별로 없이 누구나 사랑하는 음식이기 때문에, 일단 부담 없이 즐길 수 있고요, 또한 만들어 놓고, 간식이나, 밑반찬으로 다양하게 활용이 가능하다는 장점이 있는 음식입니다. 감자계란 샌드위치는 특히 아침에 부담 없으면서 든든한 브런치 식사로 인기가 좋습니다~! 맛있게 만들 수 있다면, 아주 효자 레시피가 될 수 있으실 거예요~! 그럼 요리를 시작해요!!.. 2021. 8. 2.
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